विश्व मधुमेह दिवस पर रेलवे अस्पताल में जागरूकता की पहल, डॉक्टरों ने बताया डायबिटीज से बचाव का तरीका

वाराणसी। तेजी से बदलती जीवनशैली के बीच मधुमेह यानी डायबिटीज एक गंभीर स्वास्थ्य चुनौती बनती जा रही है। इस बीमारी के प्रति लोगों को जागरूक करने और इसके बचाव व नियंत्रण के उपाय बताने के उद्देश्य से शनिवार, 14 नवंबर को मंडल चिकित्सालय, पूर्वोत्तर रेलवे वाराणसी में जागरूकता सेमिनार आयोजित किया गया।

विश्व मधुमेह दिवस के अवसर पर आयोजित इस कार्यक्रम का आयोजन मंडल रेल प्रबंधक आशीष जैन के निर्देश पर किया गया। मुख्य चिकित्सा अधीक्षक डॉ. आर. जे. चौधरी की अध्यक्षता में हुए सेमिनार में चिकित्सकों और स्वास्थ्यकर्मियों ने मधुमेह से जुड़ी जरूरी जानकारियां साझा कीं।

नियमित जांच और संतुलित खानपान पर जोर

सेमिनार के मुख्य वक्ता डॉ. अमरनाथ ने मधुमेह के कारणों, शुरुआती लक्षणों और बीमारी से बचाव के उपायों पर विस्तार से जानकारी दी। उन्होंने बताया कि नियमित स्वास्थ्य जांच, संतुलित आहार और बेहतर जीवनशैली अपनाकर डायबिटीज के प्रभावी प्रबंधन में मदद मिल सकती है।

उन्होंने लोगों को बीमारी के लक्षणों को नजरअंदाज न करने और समय रहते चिकित्सकीय सलाह लेने की जरूरत भी समझाई।

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व्यायाम और अनुशासित दिनचर्या अपनाने की अपील

मुख्य चिकित्सा अधीक्षक डॉ. आर. जे. चौधरी ने कहा कि मधुमेह से बचाव और नियंत्रण के लिए पौष्टिक एवं संतुलित भोजन, नियमित व्यायाम और अनुशासित दिनचर्या बेहद महत्वपूर्ण हैं। उन्होंने सभी से अपने स्वास्थ्य के प्रति सजग रहने तथा समय-समय पर जांच कराने की अपील की।

कार्यक्रम में अपर मुख्य चिकित्सा अधीक्षक डॉ. कल्पना दुबे सहित अन्य चिकित्सक और पैरामेडिकल कर्मचारी मौजूद रहे।

क्यों मनाया जाता है विश्व मधुमेह दिवस?

हर साल 14 नवंबर को विश्व मधुमेह दिवस मनाया जाता है। इसका उद्देश्य मधुमेह के बढ़ते खतरे, इसके लक्षणों, बचाव और बेहतर प्रबंधन को लेकर जागरूकता फैलाना है। इस मौके पर आयोजित सेमिनार ने स्वास्थ्य के प्रति सतर्कता और समय पर जांच कराने का संदेश दिया।